Coluna travada – Causas e tratamentos
Sentir dor na coluna é um sintoma muito comum entre muitas pessoas. Mas em alguns casos a dor chega tão forte, que a pessoa acaba ficando com a coluna travada. Apesar de comum as dores na coluna estão associadas a alterações musculares, já a coluna travada pode se dar a qualquer momento e atingir pessoas […]
Pés de galinha no rosto: Genética ou Maus Hábitos?
As rugas e marcas de expressão que surgem no rosto são popularmente conhecidas por pés de galinha, elas são um grande incomodo para as pessoas mais vaidosas. Quando essas marcas de expressão começam a aparecer é sinal de envelhecimento da pele, e não tem idade certa para aparecer, mas normalmente acontecem quando a pele começa […]
Toxina Botulínica (Botox) – Quais são as melhores áreas para aplicar.
A toxina botulínica, também conhecida como Botox, é uma substancia que pode ser utilizada no tratamento de diversas doenças, como microcefalia, paraplegia e espasmos musculares, isso porque ele é capaz de impedir a contração muscular e age promovendo a paralisia temporária do músculo, o que ajuda a reduzir os sintomas relacionados a essas situações. Mas […]
Reflexologia Podal – Você sabe o que é?
Você já ouviu falar sobre Reflexologia Podal? Hoje vamos entender um pouco dessa técnica e seus principais benefícios. Reflexologia Podal ou também conhecida como Reflexologia dos pés. É uma técnica de massagem que tem origem chinesa. Usa o estímulo de pontos do corpo, chamados de plexos nervosos, para combater problemas físicos e mentais. Consiste na […]
Como cuidar de unhas encravadas?
Você já ouviu o ditado popular: cortar o mal pela raiz. Justamente, este o nosso objetivo hoje! Conhecer as causas de um problema que incomoda muito a sua qualidade de vida para prevenir novas crises. A onicocriptose é o termo médico, para unificar a descrição do processo em que a unha fere a pele ao […]
Podologia preventiva: porque fazer?
A podologia preventiva é uma das prioridades na Ayak, uma vez que há pacientes sofrendo por longos períodos, com doenças nos pés que poderiam ter sido evitadas.
Hidratação nos pés – Por que fazer?
“Hidratar os pés? Para quê?” Essa pergunta pode soar estranha para você ou algo que faz total sentido. Sendo um caso ou o outro, é muito importante lembrarmos que hidratação é para o corpo inteiro, principalmente para os pés. Quando se é mais novo, o questionamento é ainda mais frequente. Porém, precisamos lembrar que não […]
Por que fazer acupuntura?
Quem nunca ouviu falar de acupuntura, que atire a primeira pedra. Enquanto muitas pessoas têm vontade de fazer essa sessão terapêutica, muitas outras ficam receosas por conta das agulhas e, em alguns casos, até pela quantidade delas. Confessamos que parece ser doloroso e agonizante, mas só parece mesmo. Pensando bem, você sabe como funciona a […]
Qual a relação da saúde com a Podologia?
Todos nós conhecemos a famosa Podologia como a profissão que cuida de nossos pés. Porém, mais do que isso, a Podologia é uma arte da saúde, e diferentemente do que várias pessoas pensam, ela é essencial para o corpo humano. Você pode simplesmente pensar em algo como “para que cuidar dos meus pés se eles […]
Podologia – Quais cuidados ter com os pés antes e depois da prática esportiva?
Se você é daquelas pessoas que costuma correr, jogar bola ou praticar algum esporte vez ou outra e chega em casa com os pés machucados e doloridos, pense, agora, nos que levam o esporte como algo profissional. Deve ser difícil cuidar dos nossos principais membros do corpo, né? Pois é! E isso costuma acontecer bastante […]